Une exploration vivante du corps et du mouvement, pour retrouver de la fluidité et de la liberté dans son corps et dans sa vie
Tu te sens bloquée dans ton corps, rigide, peu ou pas présente à tes sensations corporelles,
à ton élan profond de vie ?
Tu sais que tu as quelque chose de magnifique à offrir au monde, mais chaque jour, c’est comme si tu te sentais coincée, entravée dans ton propre corps.
Comme si l’expression de ton vrai toi était étouffée.
Tu aimerais pouvoir t’ouvrir, oser te montrer au monde, mais il y a toujours cette voix dans ta tête qui te dit que ce n’est pas encore le bon moment, ou que tu n’es pas prête. Tu te censures.
Les émotions sont là, les blocages sont là, mais le mouvement reste figé. Pourquoi ? Parce qu’au fond de toi, tu sais qu’il te manque quelque chose pour te reconnecter à cette force de vie, à cette puissance intérieure qui attend d’être libérée.
Et si tout cela était une question de connection corporelle ?
Et si la clé de tout était de t’autoriser à être pleinement en présence de ton corps ? De reconnecter à ton corps, à ton mouvement naturel intérieur, de laisser ton corps s’exprimer, d’oser porter ta voix sans retenue, sans peur du jugement. De t’ouvrir, sans plus rien retenir, de laisser ta vraie nature se déployer ?
C’est tout ça que tu cherches : être toi, vivre pleinement, oser exprimer ta vérité. Mais pour cela, il te faut d’abord réveiller cette énergie qui sommeille dans chaque cellule de ton corps.
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Imagine un espace où ton corps devient ton guide, où chaque mouvement t’invite à te reconnecter à toi-même.
La Bibliothèque Somatique est une immersion dans l’intelligence du corps, une collection de pratiques pour explorer ta relation au mouvement, aux sensations et à ton énergie vitale.
La Bibliothèque Somatique est une ressource unique, une invitation à plonger dans l’intelligence du corps à travers des pratiques somatiques, artistiques et expressives. Un espace où tu pourras explorer, ressentir, bouger et te transformer.
Une expérience immersive et transformatrice
Conçu comme un sanctuaire de reconnexion à soi, ce programme en ligne propose une série de pratiques guidées pour dépasser les blocages et libérer ton plein potentiel.
Ce que tu trouveras dans La Bibliothèque Somatique :
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Des pratiques somatiques guidées
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Des explorations créatives et corporelles
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Un accompagnement à ton rythme pour habiter pleinement ton corps
- Des partages d’expériences et des questions d’auto-coaching
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Une voix douce et posée pour t’accompagner dans chaque module
La Bibliothèque Somatique – Tarif Évolution
Accédez à 8 modules, 50 vidéos et plus de 10 heures de contenu pour reconnecter votre corps et libérer votre énergie vitale.
💫 Tarif Évolution : 97€ (ou 2x 49€)
Ce tarif est encore un prix de lancement avant son évolution vers son tarif définitif de 197€.
Profitez-en dès maintenant pour embarquer dans cette transformation à prix doux !
Ce qu’elles en disent !
J’ai eu la joie d’accueillir déjà plusieurs femmes qui sont venues tester le programme en phase test, les retours sont excellents, voici ce qu’elles en disent :
💬 « Je viens de finir la danse libre, ça m’a fait trop du bien ! Merci, c’est trop bien de tester ton programme. »
💬 « Au début, je me suis dit ‘je connais déjà’, et finalement… j’ai senti que je fuyais mon corps dans certaines situations. Puis, grâce à ta guidance, j’ai découvert ce qui me ramenait vraiment dans mon corps. Rien que sur cette petite capsule, j’ai ressenti un vrai ancrage. »
💬 « J’aime beaucoup ta manière de t’exprimer, on sent que tu es habitée par le sujet et que tu le partages avec ancrage et douceur. Ça me donne envie de voir la suite ! »
💬 « T’enseignes avec une posture hyper douce et accueillante. On sent que tu es d’aplomb sur ce que tu transmets, et c’est très agréable de ressentir ton énergie comme ça. »
Pour qui ?
Pour toi qui ressens le besoin de te reconnecter à ton corps, d’explorer ton mouvement avec curiosité et bienveillance, de sortir des schémas de rigidité, de t’autoriser plus !! T’autoriser plus dans ton corps, dans ta vie, dans l’expression de qui tu es !
Après ce programme, tu auras cheminé afin de :
✨ Retrouver un lien plus profond avec ton corps, ton mouvement, tes sensations
✨ Ancrer plus de sécurité intérieure
✨ Explorer tes émotions et exprimer ce qui vibre en toi
✨ Avoir accès à plus de liberté, d’authenticité, de vitalité
✨ Te donner plus d’autorisations intérieures !
Tu es praticien.ne du bien-être, artiste ou accompagnant.e, et tu cherches à enrichir ta pratique avec une approche somatique et sensible ?
Ce programme est aussi pour toi !
Prête à plonger dans cette exploration somatique ? ✨
Rejoins La Bibliothèque Somatique dès maintenant !
Un parcours de transformation en 8 modules
Chaque module intègre 4 à 8 vidéos, avec des pratiques corporelles et des partages.
En tout, tu as accès à 50 vidéos, et près de 10 heures de contenu.
Le parcours est conçu de manière progressive, et tu peux à tout moment revisiter l’un ou l’autre des modules.
Module 1 : Descendre de la tête au corps
Revenir aux sensations et apaiser le mental pour plus de présence
Module 2 : Créer de la sécurité dans son corps
Développer un ancrage profond et une relation de confiance avec soi
Module 3 : Explorer son monde émotionnel
Apprendre à accueillir et transformer ses émotions avec bienveillance
Module 4 : Lâcher ses rigidités
Libérer les tensions et retrouver fluidité et spontanéité dans le mouvement
Module 5 : Déployer sa créativité
Ouvrir un espace d’expression libre et reconnecter à son élan créatif
Module 6 : Reconnecter à la nature
Retrouver une harmonie avec les éléments et s’inspirer du vivant
Module 7 : Développer sa sensualité, connecter à son féminin / masculin
Habiter pleinement son corps et célébrer son essence féminine
Module 8 : Se déployer, s’autoriser, oser la liberté
Incarner sa puissance, s’autoriser à briller et à être pleinement soi
Pour vous accompagner
Je suis Maëlys, une guide passionnée par la guérison à travers le corps et l’art. Avant de devenir ce que je suis aujourd’hui, j’étais coincée dans des schémas de rigidité, tant dans mon corps que dans ma vie. Mais tout a changé lorsque j’ai commencé à explorer le yoga, le coaching somatique et l’art. Ces pratiques m’ont permis de me libérer, de dépasser mes blocages, et d’ouvrir la voie à une vie plus fluide et authentique.
C’est ainsi qu’est née Poésie des Corps, une approche unique qui combine mouvement, expression créative et introspection pour retrouver l’énergie vitale et se reconnecter à soi. Et la Bibliothèque Somatique (BS) est née comme un socle de pratiques qui m’ont soutenue et accompagnée dans ma propre transformation. C’est une excellente porte d’entrée dans mon univers et un soutien précieux pour celles qui souhaitent explorer, se libérer, ou intégrer ces pratiques en parallèle d’autres explorations personnelles.
Aujourd’hui, j’accompagne des femmes, des thérapeutes, et des créateurs à dépasser leurs rigidités et à s’autoriser à vivre pleinement, grâce à des pratiques qui éveillent le corps et l’esprit.
Mon expertise repose sur des années d’expérience en yoga, danse libre, coaching somatique et photographie thérapeutique. Mon travail est un mélange de pratiques holistiques et artistiques, pour vous aider à retrouver votre liberté intérieure et à vous reconnecter à votre véritable essence.
Si vous êtes prête à sortir de vos blocages et à vous donner des autorisations pour être vous-même, je suis là pour vous accompagner sur ce chemin de transformation.
Tu as des questions ?
J’ai crée une vidéo type « Portes Ouvertes » accessible juste ici :
Retrouve aussi la FAQ générale en dessous de la vidéo !
Le Tarif Évolution est là ! 🚀
La Bibliothèque Somatique continue d’évoluer… et son prix aussi !
Vous pouvez encore y accéder à un tarif spécial de 97€ (ou 2x 49€) avant qu’il n’atteigne son prix définitif de 197€.
C’est l’occasion parfaite d’embarquer dans cette aventure transformatrice à un prix avantageux.
💫 8 modules, 50 vidéos, plus de 10h de contenu pour explorer votre corps, libérer vos blocages et retrouver votre énergie vitale.
FAQ
1. Dois-je avoir un niveau particulier en yoga, danse ou art pour participer ?
Non, il n’y a pas de niveau requis. Ce programme est conçu pour être accessible à toutes, que vous soyez débutante ou expérimentée. L’important est d’être prête à explorer et à vous connecter à votre corps.
2. J’ai des douleurs physiques ou je n’ai jamais fait de yoga ni de danse libre. Puis-je participer ?
Oui, absolument. Toutes les pratiques sont accessibles, et chacune peut être adaptée à vos besoins. Vous pouvez avancer à votre propre rythme et ajuster les mouvements selon votre confort. L’objectif est de respecter votre corps et de l’accompagner dans sa transformation.
3. Est-ce que c’est ouvert aux hommes ?
Oui, bien sûr ! Le programme est ouvert à tout le monde, hommes et femmes. L’approche est universelle et s’adresse à toute personne qui souhaite se reconnecter à son corps.
4. J’ai l’impression de déjà savoir comment connecter de la tête au corps. Est-ce que ce programme est quand même pour moi ?
Oui, définitivement ! Même si vous avez déjà exploré cette connexion, chaque corps a encore des choses à raconter. En vous connectant à ma vibration et à cette approche, vous irez plus loin dans votre transformation. Il y a toujours de nouvelles découvertes à faire.
5. Puis-je avancer à mon propre rythme ?
Oui, tout à fait. Les modules 1 et 2 sont accessibles immédiatement. Ensuite, chaque module est débloqué chaque semaine, mais vous pouvez avancer à votre rythme, selon vos besoins et votre emploi du temps.
6. Combien de temps le programme sera-t-il accessible ?
Le programme est accessible pendant 1 an. Vous pourrez refaire les pratiques autant de fois que vous le souhaitez pendant cette période, pour intégrer les enseignements à votre propre rythme.
7. Y a-t-il des lives dans ce programme ?
À ce jour, ce programme est proposé en toute autonomie. Il n’y a pas de sessions en direct, mais vous pourrez bénéficier de l’accès aux modules à votre propre rythme.
8. Quelle est le tarif actuel ?
La Bibliothèque Somatique est actuellement disponible au Tarif Évolution de 97€ (ou 2x 49€).
Ce tarif est encore une offre spéciale avant son passage à son prix définitif de 197€. C’est le moment idéal pour embarquer dans cette transformation à prix doux !
Pratique guidée offerte
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C’est possible ! Clique ci-dessous et reçois dans ta boite mail une pratique guidée pour s’ancrer et revenir aux sensations.