Retrouve sur cette page les prochains Ateliers et Séjours
Les prochains Ateliers et Séjours :
Atelier de peinture corporelle et danse libre
Dimanche 20 octobre 2024, Landes (40)
- Danse libre pour laisser le corps s’exprimer sans retenue
- Peinture corporelle comme expression vivante de soi
- Écriture intuitive pour déposer vos ressentis
La Voix du Corps – Retraite d’Automne
Du 8 au 11 novembre 2024, Pays Basque (64)
° Un programme sur mesure de 3 nuits et 4 jours pour se préparer intérieurement à l’hiver.
° 2 ateliers phares d’expression corporelle et artistique pour s’éveiller à soi
° Des temps de loisirs pour profiter pleinement du lieu (piscine chauffée, forêt …)
° Une cuisine engagée, végétarienne et gourmande pour éveiller vos papilles
Au programme :° Éveil du corps et de la voix
° Danse libre & peinture corporelle
° Yin yoga & yoga vinyasa
° Bain sonore
° Massages & soins sur demande
Coaching & Yoga : nouvelle impulsion en 2025
Dimanche 29 décembre au mercredi 1er janvier 2025, Pays Basque (64)
Ce que vous allez vivre :
- 4 jours alliant yoga et coaching pour démarrer 2025 avec une belle impulsion !
- Un programme bien-être pensé pour vous apporter ressourcement, confiance et nouvel élan
- Un lieu d’accueil propice à la reconnexion à la nature et à la détente
- Des hôtes charmants qui vous prépareront de délicieux repas, sains et gourmands
La promesse du séjour :
Bien plus qu’une retraite, venez vivre une expérience bien-être immersive et transformatrice inédite aux côtés de Maëlys, professeure de yoga et coach de vie.
Dans ces périodes d’incertitudes et de changements permanents, nous vous proposons un séjour ressourçant afin de clarifier votre vision du futur, vous donner une vraie impulsion et apprendre à mettre vos compétences et vos talents au service d’une vie plus alignée avec vos aspirations les plus profondes ; le tout pour accueillir avec sérénité le mouvement quel qu’il soit pour faire de chaque contrainte une belle opportunité !
Repartez du séjour avec une nouvelle dynamique et tous les outils nécessaires pour continuer à avancer sur votre propre chemin ; un chemin en accord avec qui vous êtes réellement.
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Les événements passés
Mon corps, ce trésor
Samedi 1er juin – Landes
Atelier Peinture Corporelle & Danse intuitive
Dimanche 5 novembre à Anglet, Pays Basque
Yoga & Coaching : une retraite pour transformer sa vie
Du 21 au 24 septembre 2023 dans les Pyrénées Orientales
Au sein d’un magnifique domaine en plein cœur des Pyrénées Orientales, propice à la relaxation et au repos, vous alternerez entre des pauses bien-être régénérantes suivies de moments d’introspection et de mises en action.
Repartez du séjour avec une nouvelle dynamique et tous les outils nécessaires pour continuer à avancer sur votre propre chemin ; un chemin en accord avec qui vous êtes réellement.
Séjour en partenariat avec Namastrip
Journée sur la thématique : Libère ton expression
AIX-EN-PROVENCE, AVRIL 2023
Une journée pour voyager de la tête au corps, pour s’autoriser à explorer ta vérité avec l’art-coaching.
Témoignages Ateliers et Séjours
« Pour moi, aucune fausse note ! Autant sur l’organisation, que le lieu, que le déroulement de la journée et des activités. J’ai trouvé que c’était très fluide et harmonieux entre les différentes choses que vous nous avez proposées. C’était doux et progressif, très agréable. Le format à la journée est une vraie immersion qui apporte quelque chose de plus profond. Pour mon ressenti personnel, je pense qu’on le vit toute d’une façon différente, j’ai tout de suite senti que je pouvais être en confiance, en sécurité et ça m’a aidé à m’autoriser à être pleinement moi. Comme si je pouvais exprimer ce que mon corps ressentait librement sans barrières. J’ai beaucoup ressenti dans mes mains, comme de l’électricité, peut-être une invitation à créer plus de choses avec celles-ci ? Et également un vrai sentiment de bien-être, à la fois remplie et vidée, cette sensation de sentir tout mon corps, vivant, c’était incroyable. Et ça a infusé encore les jours suivants alors je peux dire que j’en ai bien profité. Ces espaces sont précieux alors merci à vous deux pour avoir créé ça. »
Marion, participante à la journée libère ton expression
« Maëlys est très professionnelle, d’une bienveillance incroyable, très douce, à l’écoute et vraiment étonnante par sa présence et sa puissance. Elle a su faire sortir le meilleur de chacune et chacun d’entre nous, un grand merci à elle. »
Participante au séjour Yoga & Coaching
» Ton atelier m’a fait beaucoup de bien. Échanger ensemble tout d’abord sur les bienfaits du mouvement avec ta douceur et bienveillance, et ensuite de mettre cela en pratique, un moment libérateur, me connecter à mon corps à ma féminité m’a aidé à me sentir bien pour la journée et les jours qui ont suivi. Merci Maëlys ! «
Stéphanie, participante à un atelier en ligne
« Maëlys est une pépite ! D’une douceur incroyable. De par son expérience et son empathie son approche est tellement complète. »
Participante au séjour Yoga & Coaching
« Maëlys a été formidable. Elle s’est adaptée au groupe avec beaucoup d’écoute et elle a su insuffler une joie aux participant·e·s. Ma sœur sort d’une blessure au pied et Maëlys l’a accompagnée en douceur pour qu’elle retrouve confiance. »
Participante au séjour Yoga & Coaching